This is the official Blog for Tony Horton, creator of Power 90, Power Half Hour and P90X.
Wednesday, August 17, 2011
Get the cool stuff!
So excited to join the team at OpenSky...sign up to follow me and you'll receive exclusive discounts on all of my favorite stuff. Nothing lame...I promise.: http://bit.ly/nOdR84
I just wanted to tell you that my son Alex Hazan (13 years old) decided in February 2011 to lose weight because he did not like his image. He decided to train with your program P90X. After 5 months of training 6 days a week, he lost 40 pounds.
We are very proud of him and many of his friends ask him how he did it.
Alex is doing his Bar Mitzvah on September 3rd, 2011 and I was wondering if it was possible for you to either send him a message by email or send him a little video to congratulate him on his accomplishment since he admires you very much.
He is still training 3 times a week with your program and he is managing to maintain his weight. Alex is incredible!!!
I wish to thank you for your program allowing people to attain their goal and I am hoping you will be able to answer my email.
Thanking you in advance, please receive my best regards.
Tony, how about recommending some workout trunks for men. Also, some good, light shoes. I've been working out in socks on a carpet, but I would like the stability a good pair of workout shoes gives one.
I have just decided to dedicate myself to your workout DVD's but am having a hard time surrendering the food aspect. I am a former anorexic and have a control issue with food. I would love to utilized this portion of the program as well, any suggestions?
Tony- I work for Everydayhealthinc.com as a personal trainer. WE are trying to establish MET Values for all your DVD's for clients who are looking specifically for met values and not calories burned,, can you tell me if MET Values are determined for the P90x and where I would find them? Best Nancy- ASCM personal Trainer
Hey tony hows it goin! I am currently on day 3 with the P90X program and so far i love it! You really are a great person to be doing this and i wanted to thank you for waking me up to change my life for the better! I am currently a mass communication student at Kent State University in Ohio, freshman. Would it be possible if i could get a phone interview for my article for the kent state newspaper and how P90X has changed peoples lives all across the nation. Thank You
I like your blog! I want to invite you to the crazy funny stuff on the page crazyfunnystuff.net to watch someone else crazy and funny things. If you want we can be partners and your link may be available on my site and thus can obtain more traffic itself
Be sure to visit the page http://www.crazyfunnystuff.net/ sure you will find old for themselves because it has all the funny pictures, crazy videos, comic stuff ... fun to spare Visit us and you will pogdiješiti
I am perplexed...I really want to do the workout program but, yes there's a butt (which needs some trimming), I have a bad knee. Doctors told me 8 years ago I should replace it. I don't want to go that route. I am a 52 year young woman living a stressful life with some physical challenges; bad right knee which is causing me to have low back pain. I NEED to get started on something, I just don't know what? I have tried working out with other trainers, I hired a personal trainer for 6 months at a 24 hr Fitness place here in Bellevue, WA. While my body did start to show improvement (my body reacts fairly quickly to exercise) I hurt my knee and my back and had to stop. I know you say do what you can but honestly, I think you need to do a workout series just for people like me, someone who knows they need to work out but has a couple of health challenges; I need someone who will push me but that someone has to know how to keep me from hurting myself. Tony, I don't love exercise,and your P90X series irritates the crap out of me...I get frustrated because I can't do it. Why don't you have a program for "slow starters" How does someone do lunges with a very unstable knee? How do I get my knee stable enough to do some of your programs? Maybe you should have a start up class for women 50-60 that want to strengthen and tone their bodies but can't get into the P90X...yet.. I would love to share in that experience! I don't look gross, I just don't feel good! I want to feel good, can you help?
Hey Tony - Is there anyway you can send my husband a Happy Birthday email on his birthday this Saturday, November 20th? He's a huge fan of yours--he actually wore P90X stuff for his Halloween outfit & told people he was you! I know just a short line would really make his day! His name is Tom and you can email him at tgibney87@gmail.com.
Last year.....seems like a long time ago. Here's the story. I was a one pack a day smoker, and was a two rum and coke's a night drinker. I decieded I would work out, so I got the P90X videos. I failed to read the instructions and figured "no pain no gain" so I did the chest and back video until I no longer could move my arms, then I did the legs and back video till I could hardly walk, I finished with the ab ripper. After all that I was so sore I couldn't believe it, I went to bed and when I woke in the morning I couldn't even hardly bed my arms to brush my teeth. When I went to the bathroom I noticed that my urine was the color of coffee. "Not Good"!!! I went to the emergency room where I was admitted to the hospital for four days. Here's what happened: When you work out your muscles release a toxin into your bloodstream called Myoglobin, most of the time your kidney's are able to filter these out of your blood and things are ok, however i worked out so much that my CK levels on my kidneys were at 80,000 (normal is 250) and I was diagnosed with Rhabdomyolysis. They flushed my system for the duration of my 4 day stay, and I swore off exercise altogether. On July 4th 2011 I decieded to quit smoking and to get into shape, with the last experience still fresh I started easy with Power 90, then moved to P90 Master Series, and now I am ready to take on P90X. I have already lost 23 pounds and am feeling great, I spoke with my doctor about suppliments and he said absolutly not to take them, so following his sugesstion I may not recover as quick as I could with the supplements but I'm still going for it. I would like to use the P90 recovery drink, but I'm not sure if I should knowing my kidney struggles in the past. I am scared to push myself to far, so I hold back a bit. Should I use the recovery drink and not the supplements?
Novel Drug Delivery System (NDDS): Development of nanotechnology-based, sustained release and targeted delivery formulations with NDDS to reduce adverse drug reactions and side-effects in the therapeutic areas of oncology, NSAID, neuro science, arthritic disorders, stress and lifestyle related diseases, immuno chemistry, infectious diseases and wound healing. treatment of brain abscess
Novel Drug Delivery System (NDDS): Development of nanotechnology-based, sustained release and targeted delivery formulations with NDDS to reduce adverse drug reactions and side-effects in the therapeutic areas of oncology, NSAID, neuro science, arthritic disorders, stress and lifestyle related diseases, immuno chemistry, infectious diseases and wound healing. treatment of brain abscess
A beachbody veteran here....P90X, Insanity, and now well into P90X2...I love these workouts. Once in awhile I throw in an old resistance routine. My body has changed and I look amazing...54 years old and in better shape than the guys I work with that are half my age.I'm a Police Officer and the workouts are life saving...no exaggeration! My blog (for LEO's only): copspeak.blogspot.com
I will also sign-up an account right now and I will definitely follow you there. Anyway I found out this useful site for US visa applicants whose having a hard time processing their application just by themselves the name of the website is Migration Expert http://www.migrationexpert.com/visa_us/.
Very cool. It's so true, if you don't use it you lose it. And to get started again takes A LOT of effort. Believe it or not I learned that while I was in Drug Rehab.
I just see the post i am so happy to the communication science post of information's.So I have really enjoyed and reading your blogs for these posts.Any way I’ll be replay for your great thinks and I hope you post again soon...
Hi, I wanted to bring to your attention a free tool I recently created - the Home & Travel Workout Of the Day (WOD) Generator.
It's great for busy people - like those that frequently travel for business (which is why I created it for myself) - or for those that can't get to the gym - like busy moms.
It will randomly choose from hundreds of home and travel friendly workouts - no equipment and no gym needed, and it has a built in timing function for Tabata, HIIT intervals or just a plain old stopwatch. It's a free tool, nothing to install or download, and I think your readers may find it useful. It works on any smartphone, tablet, Windows, or Mac - but there's no app to download or install. You'll be up and running in seconds.
Для женщин кожаные сумки модные женские сумки – это эталон надежности и стиля. На их созаднии используется кожа из Италии и детали, что создает изделиям надежность. Структура удивляет разнообразием выбора: кроме гладких и шершавых присутствуют велюровые варианты, с тиснением под крокодила или перфорированным рисунком. Надежная фурнитура делает сумки практичными. За современное видение стиля отвечает команда классных работников, которая наблюдает за новыми модными тенденциями.
Могут быть оформлены отгрузки баков для сбора ТБО в отдельности. Тем не менее, на официальном онлайн-магазине производства snabtop.ru клиенты сумеют опять же оформить здесь купить садовую мебель кресла. Существуют и вариации мусорных емкостей из полимерных материалов.
Плитку можно устанавливать в залах заведений общепита, в школах и дошкольных учебных заведениях. Керамогранит керамогранит cersanit светло серый производят только из естественных компонентов. Экологически безвредный материал, вполне безопасен для человека.
Получить существенную сумму на кредитную карту вполне просто. Топовый проект подбора финансовых услуг предоставляет возможность приобрести требуемый счет. Яндекс кредит – это оптимальный прием заполучить денежные средства в минимальные сроки.
Чистота предсказаний судьбы в основном зависит от опыта человека.Гадание на таро проблема на работе увольняться или нет и всякий тип гадания исключителен и предназначен для разных целей. Любые способы ворожения называются как эзотерика.
Вспомогательный счет поможет срубить много денежных средств. Важно не забыть, что ресурс казино х регистрация дарит всем посетителям специальные вознаграждения. Регистрируйтесь на портале и смотрите нужные очки в учетной записи.
Приходя в компьютерный клуб, вы можете окунуться в удивительные авантюры. Только на портале мр бит играть посетители без проблем загрузят любимую виртуальную игру для развлечений. Веселиться в компании единомышленников в значительной степени увлекательнее, чем самому в своей квартире.
Узнать собственную фортуну реально лишь с помощью джи казино. Насыщенный образ платформы довольно функционален, а невероятное число игрушек предоставляет шанс опробовать личную судьбу. Крупнейшее виртуальное казино Joy Casino – это крутой шанс подзаработать серьезные деньги.
Множество цветов и параметров. Кафель плитка напольная axima кадис люкс изготавливают в немыслимом количестве, а каждая компания стремится запустить собственный уникальный дизайн. Ценовой диапазон плитки опять же отличается.
Огромнейший выбор даров моря http://school2.tgl.net.ru/forum/user/6577-yqacifuku и оперативная поставка. Зайдя в наш шоу-рум, вы получите непременно свежую продукцию от надежных поставщиков. Дары моря лучшего качества доступны в магазине в Москве каждый день.
Для распознавания карт Таро применяются дополнительные словари. Важно иметь в виду, что эффект гадания напрямую зависит от веры гадающего. Не нужно легкомысленно относиться к предсказанию судьбы на Таро. Гадание на рунах на год значится максимально правдивым вариантом прочитать судьбу человека. Лучшие системы предсказания судьбы были образованы тысячи лет назад до Н.Э. Естественные явления или церемониальные жертвоприношения за многие годы создали точное толкование увиденного.
Выбирайте подходящую модификацию медиапроектора в магазине потолочные проекторы. В целях первоклассной установки проектора на место выполнения монтажа отправляется мастер для оформления замеров. Доставка проекционных устройств осуществляет в любом направлении, а отправление происходит во время подачи заявки подтверждения заказа.
I’m impressed after reading your article titled, How to activate Roku using Roku Error Code 014.12. You have explained Roku.com/link activation steps clearly. My review rating for the blog post would be 100 Starz. Keep posting more interesting blogs Let me share the post with new users who do not know how to activate Roku
Hey what a brilliant post I have come across and believe me I have been searching out for this similar kind of post for past a week and hardly came across this. Thank you very much and will look for more postings from you 경마사이트
Magnificent items from you, man. I’ve take into account your stuff previous to and you are simply extremely excellent. I really like what you’ve acquired right here, really like what you’re stating and the way in which wherein you say it. You’re making it enjoyable and you still care for to keep it sensible. I can’t wait to learn far more from you. That is really a terrific web site.오피월드
The QuickBooks Tool Hub runs the QuickBooks File Doctor naturally and fixes the organization document. You just need to focus on the bearings on the screen while utilizing this program
i found your this publish at the same time as searching for some associated facts on weblog search... Its an amazing publish.. Keep posting and replace the facts . It turned into a exquisite risk to visit this type of website and i am glad to know. Thank you so much for giving us a chance to have this possibility . I discovered your this put up while searching for some associated data on weblog search... Its a very good post.. Preserve posting and update the facts 토토사이트
exact to end up traveling your blog once more, it has been months for me. Well this text that i've been waited for so long. I'm able to need this publish to general my challenge in the university, and it has exact identical topic together along with your write-up. Thank you, suitable percentage . Thank you because you've got been inclined to share statistics with us. We will always respect all you have finished here because i recognize you are very concerned with our. Come right here and study it as soon as 토토베이 꽁머니
your content is nothing quick of high-quality in many approaches. I assume that is engaging and eye-establishing cloth. Thh exact about my problem. You’re fantastic! Thank you! I enjoy the useful data you provide to your articles. Notable blog! I dont suppose ive seen all of the angles of this problem the manner youve pointed them out. Youre a real superstar, a rock superstar guy. Youve were given so much to say and have quite a few expertise approximately the situation that i think you must simply teach a category approximately it… 토토커뮤니티
loving the information on this website, you've got carried out high-quality activity on the content . This appears truely perfect. These kinds of tinny info are made with lot of background information. I really like it plenty. This turned into a beneficial submit and that i assume it's miles alternatively smooth to peer from the alternative comments as well that this submit is nicely written and beneficial. I am sosted by the site visitors for this article are very pleasant,we will look forward to your next article so handiest. Thanks i assume that is an informative publish and it's far very beneficial and knowledgeable. Therefore, i would love to thank you for the endeavors that you have made in writing this text. All the content material is truely well-researched. Thank you 메이저놀이터
As I am looking at your writing, 온라인카지노사이트 I regret being unable to do outdoor activities due to Corona 19, and I miss my old daily life. If you also miss the daily life of those days, would you please visit my site once? My site is a site where I post about photos and daily life when I was free.
При создании шкафов или внутренней декорации помещений, для изготовления уникальных объектов декора, для покрытия кузовов автомобилей - это лишь неполный перечень использования распространенного водостойкого материала. Хозяйственное использование листов крепкого и податливого материала https://fanwood.by/shop/dsp-dvp-i-mdf/ достаточно огромно. Фанеру водоустойчивую используют не исключительно в кораблестроении.
Фанерная плита ФСФ - это водоупорный вид фанеры, получивший разнообразное расширение в строительной сфере. Влагостойкий тип почти не абсорбирует жидкость, а уже после просушки не деформируется. Как правило смоляно фенолформальдегидную фанеру https://fanwood.by/shop/dsp-dvp-i-mdf/ применяют как внешний отделочный материал. Для внутрикомнатных действий употреблять смоляно фенолформальдегидную плиту нельзя - будут испаряться посторонние аэрозоли при определенных ситуациях.
Вследствие перекрестно сопоставленных лент шпона влагостойкий класс фанерной доски соответствует по жесткости настоящей древесине. Во время использования синтетической клеящей основы плиты шпона не разбухнут под воздействием внешних факторов или сильной влажности. Стоимость такого материала довольно не велика https://fanwood.by/v-dobrushe/shop/fk-fanera.
По большей части с целью изготовления фанеры влагоупорной применяют комплексные связующие вещества. Благодаря особым признакам плита из фанеры зачастую применяется в судостроении, да и при сборке кабин самолетов и так далее. Влагоупорная дсп https://fanwood.by/shop/dsp-dvp-i-mdf/ выделяется от влагостойкой тем, что она пропитана особым раствором смолы.
В сети выложено большое число видео контента в хорошем переводе. Новинки сериалов в оригинальной озвучке свободно увлекут пользователя на несколько дней. Большая часть сайтов предлагают на самом деле качественные телесериалы. В результате существования интернета любой желающий способен получать фильмы http://storyplus.ru/index.php?subaction=userinfo&user=sloppydonor35 абсолютно даром.
Большинство сельхозтехники функционирует с применением гидравлики, например, поливная сеть, или же иная сельскохозяйственная техника. Электрогидравлический механизм постоянно применяется в энергетике. Главные компоненты гидравлики регулятор давления 3 в большинстве случаев можно встретить в необычной строительной технике, к примеру, бурильная установка.
Присоединения лестницы не должны иметь существенных нарушений. Со способами защиты при установке лестницы можно ознакомиться по адресу https://vishka-tura.ru/. Не эксплуатируйте лестницу, если она сломана. Грамотная эксплуатация приспособления даст возможность миновать травм при высотных работах.
Можно задать всевозможные имеющиеся вопросы, связанные с функциональностью, техническими свойствами и преимуществами каждого продукта.Сотрудники фирмы наделены абсолютными сведениями о продукции Samsung смартфоны samsung galaxy s Мурманск и также всегда рады поделиться с вами полезной информацией. Во всех наши магазинах серьезный персонал, всегда готовый оказать помощь и консультацию, выбрать и приобретении необходимого вам гаджета.
Ау пипл, смотри какие красивые фотки природы! Сегодня нашел улетную картинку лес, прямо таки притягивает глаза. Смотрю на нее и душа как-то успокаивается, знаешь? Я вот всегда ищу фотки природы, чтоб отдохнуть от городской суеты. И нашел тут один сайт-портал с морефоток, и в частности суперские картинки лес. Все в высоком разрешении, можно картинку на обои на рабочий стол сделать. Вот ссылка: https://creofoto.ru/kartinka-les. Чекай, не пожалеешь!
Здравствуйте! Хочу рекомендовать автосервис АвтоКрасное в Гомеле всем владельцам автомобилей концерна WAG. Я обратился к ним с проблемой отключения adblue в моем Volkswagen Passat 2015 года выпуска. Перед этим мне пришлось обзвонить несколько автосервисов в Гомеле, но только в АвтоКрасном я получил полную информацию о процессе отключения adblue и цены на услугу. Ремонт был выполнен профессионально и качественно, никаких нареканий нет. Хочу отметить дружелюбный и внимательный персонал, который оперативно решил все мои вопросы. Если вам нужно отключение adblue в Гомеле, рекомендую обращаться именно в Автосервис АвтоКрасное. Больше информации можно найти на их сайте по ссылке https://service-krasnoe.by/otklyuchenie-adblue-v-gomele/.
Погнали, друзья! Поделюсь шикарными фотками Санкт-Петербурга арт! 📸 Это просто праздник для глаз! Улочки, фасады, мосты - все, что душе угодно! 🔥 А еще у меня есть отличная ссылка на сайт, где можно насладиться этими крутыми снимками и заглянуть в чудесный мир арт-столицы! 🌆 В общем, рекомендую тебе посетить сайт https://creofoto.ru/sankt-peterburg-art и окунуться в атмосферу нашего любимого города! 🏰 You're gonna love it, джентльмены и леди! 💫 #СанктПетербург #фото #арт
Чё, друже, ты слышал про классное местечко в Искитиме, где подадут тебе суши фьюжн? Это просто огонь! Я сам недавно там был и остался впечатлен. Вот есть в Интернете объективная фотосессия суши фьюжн искитим от нашей команды креоФото. Там прям все суши разложены, будто на ладони! Если тебе интересно - жми сюда. Картинки просто залипательные, ты сам посмотри!
Привет! Меня зовут Алексей, и я хочу рассказать вам о своем недавнем опыте игры в интернет-казино Вавада. Я решил попробовать свою удачу в слотах и выбрал для этого вавада зеркало сейчас casino vavada live. Честно говоря, мне понравилось все: от простой и быстрой регистрации до удобного интерфейса. Кроме того, меня приятно удивили крупные суммы, которые можно выиграть здесь. Как только я зарегистрировался, мне предложили приветственный бонус и фриспины, которые позволили мне начать играть без риска для своего кошелька. Но самое главное - быстрые выплаты. Когда я выиграл некоторые деньги, мне потребовалось всего несколько минут, чтобы получить их. Рекомендую Вавада всем, кто ищет надежное и прибыльное казино. Если вы хотите попробовать свою удачу в слотах, присоединяйтесь ко мне на https://vavadax4.site/!
Меня зовут Андрей, я недавно сделал покупку керамической плитки в интернет-магазине realgres.ru. Хочу поделиться своим положительным опытом и рекомендовать всем этот магазин. У них действительно большой выбор плитки, но мне особенно понравилась Плитка kerranova. Она выглядит прекрасно и долговечна. Быстро сделали доставку и все было в отличном состоянии. Я очень доволен своей покупкой и рекомендую всем обратиться в магазин РеалГрес!
Эх, ребятки, вы когда-нибудь видели голубой цветочный фон? Просто супер красиво выглядит! Я тут наткнулся на сайт, где можно найти много классных картинок и фото с таким вот волшебным фоном. Переходите по ссылке https://cultmir.ru/goluboy-tsvetochnyy-fon, там увидите все своими глазами. Жмите, не пожалеете!
Эй, народ! Если вы еще не знаете, что развлекаться на Праздник Саке, я знаю идеальную штуку! Картинки на Праздник Саке, кто бы мог подумать, что такая банальная идея может быть такая классная! Тут вы найдете кучу веселых и забавных картинок про все, что связано с саке. От смешных мемов и комиксов до красивых артов и фоток. Почувствуйте атмосферу праздника вместе с нами! А если хотите больше информации о самом Празднике Саке, то рекомендую заглянуть сюда. Там целая статья на эту тему! Не пропустите, это действительно интересно!
Привет! Хочу порекомендовать тебе заглянуть на страницу с галереей картинок и фото на тему Серены Бэнкс. Здесь ты найдешь множество уникальных и ярких снимков, которые позволят лучше узнать эту знаменитость. Чтобы оценить все красоту и стиль Серены, переходи по ссылке - https://fotofakt.ru/granovskaya-chelsi. Будет интересно, обещаю!
Опа, любителям всего ретро! Если ты ищешь стильную и оригинальную открытку на свадьбу, то точно обрати внимание на Свадьба открытка ретро! Там море классных идей и вариантов для поздравлений! Жми на ссылку https://prazdniki.info/svadba-otkrytka-retro и удиви молодоженов на всю организацию свадьбы афигенным поздравлением в стиле прошлого века! Порадуй всех со своим хипстерским вкусом! 😎🎉
Приветствую всех! Хочу поделиться своим выигрышем в интернет-казино Вавада. Я недавно попробовал вариант вавада зеркало официального сайта vavadakkk1 и остался приятно удивлен. Регистрация прошла быстро и легко, интерфейс казино очень удобный и интуитивно понятный. Бонусы и фриспины порадовали, а выплаты приятно удивили своей скоростью. Играя в слоты, я получил крупные суммы выигрыша. Хочу посоветовать всем посетить официальный сайт Вавада по ссылке https://vavadah.site/ и испытать свою удачу!
Доброй ночки, любители кошечек! Вы поверите, я нашёл новую взрывную дозу кутюрных фоток спокойной ночки кошек! Зацените, как милые мурры-поросята соблазняют своим безмятежным сном.?? А я вам ещё нашёл нештампованный каталожек с пушистыми фото, специально собранный спецами на ресурсе спокойной ночи кошки картинки. Подольше берегите себя и в сон милости прошу по ссылке, чтобы милахи-пуханы ласково спали бы рядышком с вами.?? Поставьте и компу дневной покой, и сам урви пару раскрепощённых улыбкок в ответ на перемареньки котюлек! Погнали сюда, мои дорогие: спокойной ночи кошки картинки. Лапы вверх!??
Привет! Сегодня хочу поделиться с вами идеей, как сделать приятный сюрприз нашим любимым подругам. А что, если подарить им красивый плакат? Я нашла отличную коллекцию фотографий и картинок на сайте Cojo.ru. Посетите эту ссылку плакат подруге, там вы найдете 51 вариант плакатов, среди которых наверняка найдется то, что будет идеально сочетаться с характером и интересами вашей подруги. Уверена, что ваша подруга будет счастлива получить такой внимательный подарок. Делитесь своим выбором и результатами в комментариях!
Привет, парниша! Хочешь сделать своему братишке сюрприз на День Рождения? Тогда глянь на эту отличную подборку с открытками и картинкамии с пожеланиями специально для дня рождения брата! Я сам сюда заходил и выбирал для своего братика. Могу сказать, что есть классные варианты, которые точно ему понравятся. А еще там нашел ссылку Картинка с др брату с пожеланиями. Это тоже отличная штука, думаю, будет очень кстати. Иди, смотри и выбирай, уверен, тут точно найдешь что-то на свой вкус и впишешься в его вкус. Удачи!
HOW????
ReplyDeleteGood afternoon Mr. Horton,
ReplyDeleteI just wanted to tell you that my son Alex Hazan (13 years old) decided in February 2011 to lose weight because he did not like his image. He decided to train with your program P90X. After 5 months of training 6 days a week, he lost 40 pounds.
We are very proud of him and many of his friends ask him how he did it.
Alex is doing his Bar Mitzvah on September 3rd, 2011 and I was wondering if it was possible for you to either send him a message by email or send him a little video to congratulate him on his accomplishment since he admires you very much.
He is still training 3 times a week with your program and he is managing to maintain his weight. Alex is incredible!!!
I wish to thank you for your program allowing people to attain their goal and I am hoping you will be able to answer my email.
Thanking you in advance, please receive my best regards.
Louise Massicotte
louise.massicotte@gmail.com
Tony, how about recommending some workout trunks for men. Also, some good, light shoes. I've been working out in socks on a carpet, but I would like the stability a good pair of workout shoes gives one.
ReplyDeleteabsolutely great!! glad that found your blog man. keep sharing cool stuff, please
ReplyDeleteI have just decided to dedicate myself to your workout DVD's but am having a hard time surrendering the food aspect. I am a former anorexic and have a control issue with food. I would love to utilized this portion of the program as well, any suggestions?
ReplyDeleteTony- I work for Everydayhealthinc.com as a personal trainer. WE are trying to establish MET Values for all your DVD's for clients who are looking specifically for met values and not calories burned,, can you tell me if MET Values are determined for the P90x and where I would find them?
ReplyDeleteBest
Nancy- ASCM personal Trainer
Hey tony hows it goin! I am currently on day 3 with the P90X program and so far i love it! You really are a great person to be doing this and i wanted to thank you for waking me up to change my life for the better! I am currently a mass communication student at Kent State University in Ohio, freshman. Would it be possible if i could get a phone interview for my article for the kent state newspaper and how P90X has changed peoples lives all across the nation. Thank You
ReplyDeleteBest Wishes,
Kyle
My email is kyle.vertoch@gmail.com.
ReplyDeleteThank you
I like your blog! I want to invite you to the crazy funny stuff on the page crazyfunnystuff.net to watch someone else crazy and funny things.
ReplyDeleteIf you want we can be partners and your link may be available on my site and thus can obtain more traffic itself
Be sure to visit the page http://www.crazyfunnystuff.net/ sure you will find old for themselves because it has all the funny pictures, crazy videos, comic stuff ... fun to spare
Visit us and you will pogdiješiti
Have fun!
Suggestion - it would be so awesome if you can put together a one week workout boot camp.
ReplyDeleteI am perplexed...I really want to do the workout program but, yes there's a butt (which needs some trimming), I have a bad knee. Doctors told me 8 years ago I should replace it. I don't want to go that route. I am a 52 year young woman living a stressful life with some physical challenges; bad right knee which is causing me to have low back pain. I NEED to get started on something, I just don't know what? I have tried working out with other trainers, I hired a personal trainer for 6 months at a 24 hr Fitness place here in Bellevue, WA. While my body did start to show improvement (my body reacts fairly quickly to exercise) I hurt my knee and my back and had to stop. I know you say do what you can but honestly, I think you need to do a workout series just for people like me, someone who knows they need to work out but has a couple of health challenges; I need someone who will push me but that someone has to know how to keep me from hurting myself.
ReplyDeleteTony, I don't love exercise,and your P90X series irritates the crap out of me...I get frustrated because I can't do it. Why don't you have a program for "slow starters" How does someone do lunges with a very unstable knee? How do I get my knee stable enough to do some of your programs? Maybe you should have a start up class for women 50-60 that want to strengthen and tone their bodies but can't get into the P90X...yet.. I would love to share in that experience!
I don't look gross, I just don't feel good! I want to feel good, can you help?
Hey Tony - Is there anyway you can send my husband a Happy Birthday email on his birthday this Saturday, November 20th? He's a huge fan of yours--he actually wore P90X stuff for his Halloween outfit & told people he was you! I know just a short line would really make his day! His name is Tom and you can email him at tgibney87@gmail.com.
ReplyDeleteTake care & all the best!
Tom's wife - Elsie
Last year.....seems like a long time ago. Here's the story. I was a one pack a day smoker, and was a two rum and coke's a night drinker. I decieded I would work out, so I got the P90X videos. I failed to read the instructions and figured "no pain no gain" so I did the chest and back video until I no longer could move my arms, then I did the legs and back video till I could hardly walk, I finished with the ab ripper. After all that I was so sore I couldn't believe it, I went to bed and when I woke in the morning I couldn't even hardly bed my arms to brush my teeth. When I went to the bathroom I noticed that my urine was the color of coffee. "Not Good"!!! I went to the emergency room where I was admitted to the hospital for four days. Here's what happened: When you work out your muscles release a toxin into your bloodstream called Myoglobin, most of the time your kidney's are able to filter these out of your blood and things are ok, however i worked out so much that my CK levels on my kidneys were at 80,000 (normal is 250) and I was diagnosed with Rhabdomyolysis. They flushed my system for the duration of my 4 day stay, and I swore off exercise altogether. On July 4th 2011 I decieded to quit smoking and to get into shape, with the last experience still fresh I started easy with Power 90, then moved to P90 Master Series, and now I am ready to take on P90X. I have already lost 23 pounds and am feeling great, I spoke with my doctor about suppliments and he said absolutly not to take them, so following his sugesstion I may not recover as quick as I could with the supplements but I'm still going for it. I would like to use the P90 recovery drink, but I'm not sure if I should knowing my kidney struggles in the past. I am scared to push myself to far, so I hold back a bit. Should I use the recovery drink and not the supplements?
ReplyDeleteNovel Drug Delivery System (NDDS): Development of nanotechnology-based, sustained release and targeted delivery formulations with NDDS to reduce adverse drug reactions and side-effects in the therapeutic areas of oncology, NSAID, neuro science, arthritic disorders, stress and lifestyle related diseases, immuno chemistry, infectious diseases and wound healing.
ReplyDeletetreatment of brain abscess
Novel Drug Delivery System (NDDS): Development of nanotechnology-based, sustained release and targeted delivery formulations with NDDS to reduce adverse drug reactions and side-effects in the therapeutic areas of oncology, NSAID, neuro science, arthritic disorders, stress and lifestyle related diseases, immuno chemistry, infectious diseases and wound healing.
ReplyDeletetreatment of brain abscess
IT'S REALLY WONDERFUL BLOG ALSO " I LIKE IT "
ReplyDeleteTHANKS FOR SHARING VERY GOOD INFO.
A beachbody veteran here....P90X, Insanity, and now well into P90X2...I love these workouts. Once in awhile I throw in an old resistance routine. My body has changed and I look amazing...54 years old and in better shape than the guys I work with that are half my age.I'm a Police Officer and the workouts are life saving...no exaggeration! My blog (for LEO's only): copspeak.blogspot.com
ReplyDeleteI will also sign-up an account right now and I will definitely follow you there. Anyway I found out this useful site for US visa applicants whose having a hard time processing their application just by themselves the name of the website is Migration Expert http://www.migrationexpert.com/visa_us/.
ReplyDeleteJust wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts! Carry on the great work!
ReplyDeleteGreetings from Cáceres
Very cool. It's so true, if you don't use it you lose it. And to get started again takes A LOT of effort. Believe it or not I learned that while I was in Drug Rehab.
ReplyDeleteNice post thanks for sharing
ReplyDeleteAcupuncture clinic in london
I just see the post i am so happy to the communication science post of information's.So I have really enjoyed and reading your blogs for these posts.Any way I’ll be replay for your great thinks and I hope you post again soon...
ReplyDeleteWeb Development Company in India
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteWow Great post, please visit back
ReplyDeletewww.onmusician.com
www.tipscara.xyz
www.tipstrick.xyz
Hi,
ReplyDeleteI wanted to bring to your attention a free tool I recently created - the Home & Travel Workout Of the Day (WOD) Generator.
It's great for busy people - like those that frequently travel for business (which is why I created it for myself) - or for those that can't get to the gym - like busy moms.
It will randomly choose from hundreds of home and travel friendly workouts - no equipment and no gym needed, and it has a built in timing function for Tabata, HIIT intervals or just a plain old stopwatch. It's a free tool, nothing to install or download, and I think your readers may find it useful. It works on any smartphone, tablet, Windows, or Mac - but there's no app to download or install. You'll be up and running in seconds.
It can be found at:
https://fitatmidlife.com/travelwod
This Travel WOD generator is free, and will always be free - no ads, no pop-ups, no annoying demand for an email address.
If you think this would be of use for your readers, would you consider posting a link on your blog, or maybe in any "resources" pages you may have?
This is also a great option for days when the weather prevents getting to the gym.
Thanks in advance,
Tim
Your blog is very interesting, your posts are helpful and you so funny. You write honestly about all and if you find new information buy online essays
ReplyDeleteДля женщин кожаные сумки модные женские сумки – это эталон надежности и стиля. На их созаднии используется кожа из Италии и детали, что создает изделиям надежность. Структура удивляет разнообразием выбора: кроме гладких и шершавых присутствуют велюровые варианты, с тиснением под крокодила или перфорированным рисунком. Надежная фурнитура делает сумки практичными. За современное видение стиля отвечает команда классных работников, которая наблюдает за новыми модными тенденциями.
ReplyDeleteМогут быть оформлены отгрузки баков для сбора ТБО в отдельности. Тем не менее, на официальном онлайн-магазине производства snabtop.ru клиенты сумеют опять же оформить здесь купить садовую мебель кресла. Существуют и вариации мусорных емкостей из полимерных материалов.
ReplyDeleteПлитку можно устанавливать в залах заведений общепита, в школах и дошкольных учебных заведениях. Керамогранит керамогранит cersanit светло серый производят только из естественных компонентов. Экологически безвредный материал, вполне безопасен для человека.
ReplyDeleteПолучить существенную сумму на кредитную карту вполне просто. Топовый проект подбора финансовых услуг предоставляет возможность приобрести требуемый счет. Яндекс кредит – это оптимальный прием заполучить денежные средства в минимальные сроки.
ReplyDeleteЧистота предсказаний судьбы в основном зависит от опыта человека.Гадание на таро проблема на работе увольняться или нет и всякий тип гадания исключителен и предназначен для разных целей. Любые способы ворожения называются как эзотерика.
ReplyDeleteВспомогательный счет поможет срубить много денежных средств. Важно не забыть, что ресурс казино х регистрация дарит всем посетителям специальные вознаграждения. Регистрируйтесь на портале и смотрите нужные очки в учетной записи.
ReplyDeleteПриходя в компьютерный клуб, вы можете окунуться в удивительные авантюры. Только на портале мр бит играть посетители без проблем загрузят любимую виртуальную игру для развлечений. Веселиться в компании единомышленников в значительной степени увлекательнее, чем самому в своей квартире.
ReplyDeleteУзнать собственную фортуну реально лишь с помощью джи казино. Насыщенный образ платформы довольно функционален, а невероятное число игрушек предоставляет шанс опробовать личную судьбу. Крупнейшее виртуальное казино Joy Casino – это крутой шанс подзаработать серьезные деньги.
ReplyDeleteМножество цветов и параметров. Кафель плитка напольная axima кадис люкс изготавливают в немыслимом количестве, а каждая компания стремится запустить собственный уникальный дизайн. Ценовой диапазон плитки опять же отличается.
ReplyDeleteОгромнейший выбор даров моря http://school2.tgl.net.ru/forum/user/6577-yqacifuku и оперативная поставка. Зайдя в наш шоу-рум, вы получите непременно свежую продукцию от надежных поставщиков. Дары моря лучшего качества доступны в магазине в Москве каждый день.
ReplyDeleteДля распознавания карт Таро применяются дополнительные словари. Важно иметь в виду, что эффект гадания напрямую зависит от веры гадающего. Не нужно легкомысленно относиться к предсказанию судьбы на Таро. Гадание на рунах на год значится максимально правдивым вариантом прочитать судьбу человека. Лучшие системы предсказания судьбы были образованы тысячи лет назад до Н.Э. Естественные явления или церемониальные жертвоприношения за многие годы создали точное толкование увиденного.
ReplyDeleteВыбирайте подходящую модификацию медиапроектора в магазине потолочные проекторы. В целях первоклассной установки проектора на место выполнения монтажа отправляется мастер для оформления замеров. Доставка проекционных устройств осуществляет в любом направлении, а отправление происходит во время подачи заявки подтверждения заказа.
ReplyDeleteHi! I just wish to give you a huge thumbs up for the great info you have here on this post. I am coming back to your blog for more soon. 온라인경마
ReplyDeleteI’m impressed after reading your article titled, How to activate Roku using Roku Error Code 014.12.
ReplyDeleteYou have explained Roku.com/link activation steps clearly. My review rating for the blog post would be 100 Starz. Keep posting more interesting blogs
Let me share the post with new users who do not know how to activate Roku
Hey what a brilliant post I have come across and believe me I have been searching out for this similar kind of post for past a week and hardly came across this. Thank you very much and will look for more postings from you
ReplyDelete경마사이트
magosucowep
Great blog article. Really looking forward to read more.
ReplyDelete토토
This is one of the best website I have seen in a long time thank you so much.
ReplyDelete온라인카지노
Magnificent items from you, man. I’ve take into account your stuff previous to and you
ReplyDeleteare simply extremely excellent. I really like what you’ve acquired right here, really like what you’re stating and
the way in which wherein you say it. You’re making it enjoyable and you still care for to keep it sensible.
I can’t wait to learn far more from you. That is really a
terrific web site.오피월드
yyang
Super interesting discussion. thank you for sharing. 바카라사이트
ReplyDeleteRemarkable! Its in fact amazing post, Really looking forward to read more. 카지노사이트
ReplyDeleteThe Burn Card in 스포츠중계: What Do You Do About It?
ReplyDeleteThe $1,000,000 메이저공원 Hand - GTA Online Casino DLC
ReplyDeleteThe QuickBooks Tool Hub runs the QuickBooks File Doctor naturally and fixes the organization document. You just need to focus on the bearings on the screen while utilizing this program
ReplyDeleteIntuit Payment Solutions
QuickBooks Online Advanced
i found your this publish at the same time as searching for some associated facts on weblog search... Its an amazing publish.. Keep posting and replace the facts . It turned into a exquisite risk to visit this type of website and i am glad to know. Thank you so much for giving us a chance to have this possibility . I discovered your this put up while searching for some associated data on weblog search... Its a very good post.. Preserve posting and update the facts 토토사이트
ReplyDeleteexact to end up traveling your blog once more, it has been months for me. Well this text that i've been waited for so long. I'm able to need this publish to general my challenge in the university, and it has exact identical topic together along with your write-up. Thank you, suitable percentage . Thank you because you've got been inclined to share statistics with us. We will always respect all you have finished here because i recognize you are very concerned with our. Come right here and study it as soon as 토토베이 꽁머니
ReplyDeleteyour content is nothing quick of high-quality in many approaches. I assume that is engaging and eye-establishing cloth. Thh exact about my problem. You’re fantastic! Thank you! I enjoy the useful data you provide to your articles. Notable blog! I dont suppose ive seen all of the angles of this problem the manner youve pointed them out. Youre a real superstar, a rock superstar guy. Youve were given so much to say and have quite a few expertise approximately the situation that i think you must simply teach a category approximately it… 토토커뮤니티
ReplyDeleteloving the information on this website, you've got carried out high-quality activity on the content . This appears truely perfect. These kinds of tinny info are made with lot of background information. I really like it plenty. This turned into a beneficial submit and that i assume it's miles alternatively smooth to peer from the alternative comments as well that this submit is nicely written and beneficial. I am sosted by the site visitors for this article are very pleasant,we will look forward to your next article so handiest. Thanks i assume that is an informative publish and it's far very beneficial and knowledgeable. Therefore, i would love to thank you for the endeavors that you have made in writing this text. All the content material is truely well-researched. Thank you 메이저놀이터
ReplyDeleteAs I am looking at your writing, 온라인카지노사이트 I regret being unable to do outdoor activities due to Corona 19, and I miss my old daily life. If you also miss the daily life of those days, would you please visit my site once? My site is a site where I post about photos and daily life when I was free.
ReplyDeleteМизнер Уилсон фотографии https://cojo.ru/
ReplyDeleteКаролина Дикман галерея https://cojo.ru/znamenitosti/karolina-dikman-45-foto/
ReplyDeleteКотята больших кошек галерея https://cojo.ru/zhivotnye/kotyata-bolshih-koshek-50-foto/
ReplyDeleteМногослойный удлиненный боб милые картинки https://cojo.ru/pricheski-i-strizhki/mnogosloynyy-udlinennyy-bob-56-foto/
ReplyDeleteФранцузский бульдог окрасы красивые фото https://cojo.ru/zhivotnye/frantsuzskiy-buldog-okrasy-52-foto/
ReplyDeleteБлагословение дня картинки UHD https://cojo.ru/grafika/blagoslovenie-dnya-kartinki-58-foto/
ReplyDeleteПожелания здоровья в прозе HD фото https://cojo.ru/kartinki/pozhelaniya-zdorovya-v-proze-27-foto/
ReplyDeleteРозы в букете лежа милые картинки https://cojo.ru/kartinki/rozy-v-bukete-lezha-71-foto/
ReplyDeleteАктриса Евгения Брик подборка https://cojo.ru/znamenitosti/aktrisa-evgeniya-brik-57-foto/
ReplyDeleteHuawei Enjoy 9e 43 in high quality https://bestadept.com/huawei-enjoy-9e-wallpaper/
ReplyDeleteПопенко Геннадий лучшие картинки https://cojo.ru/znamenitosti/popenko-gennadiy-15-foto/
ReplyDeleteGlitter 48 Sheen Photo https://webrelax.com/glitter-wallpapers
ReplyDeleteDesign Nice Background https://webrelax.com/design-wallpapers-69
ReplyDeleteШампанское, розы и пожелание на день рождения в хорошем качестве https://cojo.ru/pozdravleniya/shampanskoe-rozy-i-pozhelanie-na-den-rozhdeniya-19-foto/
ReplyDeleteGolden Dragon OriginalWallpapers https://webrelax.com/golden-dragon-wallpapers
ReplyDeleteКрасивые картинки звезд крутые фото https://cojo.ru/kartinki/krasivye-kartinki-zvezd-58-foto/
ReplyDeleteDark Butterfly 58 OriginalPhoto https://webrelax.com/dark-butterfly-wallpapers
ReplyDeleteПепельные пряди на темных волосах милые картинки https://cojo.ru/pricheski-i-strizhki/pepelnye-pryadi-na-temnyh-volosah-59-foto/
ReplyDeleteРешетникова Екатерина картинки https://cojo.ru/znamenitosti/reshetnikova-ekaterina-24-foto/
ReplyDeleteWallpapers Engine Gifs 16 Full HD Images https://webrelax.com/wallpapers-engine-gifs
ReplyDeleteBlack Face Wallpapers Nice Background https://webrelax.com/black-face-wallpapers
ReplyDeleteДоброе осеннее утро милые фото https://cojo.ru/kartinki/dobroe-osennee-utro-72-foto/
ReplyDeleteНаклейка бпан в хорошем качестве https://cojo.ru/grafika/nakleyka-bpan-37-foto/
ReplyDeleteBeautiful Fairy Wallpapers WallpapersHigh.com high definition absolutely free https://wallpapershigh.com/beautiful-fairy
ReplyDeleteAnime Screensaver Wallpapers WallpapersHigh.com high resolution for free https://wallpapershigh.com/anime-screensaver
ReplyDeleteAudi Rs6 Wallpapers WallpapersHigh.com Hd fast and free https://wallpapershigh.com/audi-rs6
ReplyDelete3D Mahadev Wallpapers wallpapershigh.com HD for free https://wallpapershigh.com/3d-mahadev
ReplyDeleteAvengers Spiderman Wallpapers WallpapersHigh.com high definition 100% free https://wallpapershigh.com/avengers-spiderman
ReplyDeleteDoraemon And Nobita Wallpapers WallpapersHigh.com Uhd absolutely free https://wallpapershigh.com/doraemon-and-nobita
ReplyDeleteAdopt Me Pets Wallpapers WallpapersHigh.com high definition for free https://wallpapershigh.com/adopt-me-pets
ReplyDeleteBarbie Pinterest Wallpapers WallpapersHigh.com FullHD 100% free https://wallpapershigh.com/barbie-pinterest
ReplyDeleteHigh Resolution Spring Wallpapers wallpapershigh.com HIGH DEFINITION for free https://wallpapershigh.com/high-resolution-spring-wallpapers
ReplyDeleteAcid Smiley Wallpapers WallpapersHigh.com High Quality for free https://wallpapershigh.com/acid-smiley
ReplyDeleteBhoot Wala Wallpapers https://wallpapershigh.com/bhoot-wala
ReplyDeleteBest Retro Wallpapers https://wallpapershigh.com/ https://wallpapershigh.com/best-retro
ReplyDeleteDunelm Geometric Wallpapers WallpapersHigh.com https://wallpapershigh.com/dunelm-geometric
ReplyDeleteKtm Rc Wallpapers wallpapershigh https://wallpapershigh.com/ktm-rc
ReplyDeleteПри создании шкафов или внутренней декорации помещений, для изготовления уникальных объектов декора, для покрытия кузовов автомобилей - это лишь неполный перечень использования распространенного водостойкого материала. Хозяйственное использование листов крепкого и податливого материала https://fanwood.by/shop/dsp-dvp-i-mdf/ достаточно огромно. Фанеру водоустойчивую используют не исключительно в кораблестроении.
ReplyDeleteGrasscloth Fabric Wallpapers Wallpapershigh.com https://wallpapershigh.com/grasscloth-fabric
ReplyDeleteФанерная плита ФСФ - это водоупорный вид фанеры, получивший разнообразное расширение в строительной сфере. Влагостойкий тип почти не абсорбирует жидкость, а уже после просушки не деформируется. Как правило смоляно фенолформальдегидную фанеру https://fanwood.by/shop/dsp-dvp-i-mdf/ применяют как внешний отделочный материал. Для внутрикомнатных действий употреблять смоляно фенолформальдегидную плиту нельзя - будут испаряться посторонние аэрозоли при определенных ситуациях.
ReplyDeleteВследствие перекрестно сопоставленных лент шпона влагостойкий класс фанерной доски соответствует по жесткости настоящей древесине. Во время использования синтетической клеящей основы плиты шпона не разбухнут под воздействием внешних факторов или сильной влажности. Стоимость такого материала довольно не велика https://fanwood.by/v-dobrushe/shop/fk-fanera.
ReplyDeleteПо большей части с целью изготовления фанеры влагоупорной применяют комплексные связующие вещества. Благодаря особым признакам плита из фанеры зачастую применяется в судостроении, да и при сборке кабин самолетов и так далее. Влагоупорная дсп https://fanwood.by/shop/dsp-dvp-i-mdf/ выделяется от влагостойкой тем, что она пропитана особым раствором смолы.
ReplyDeleteОбои с бордюром в интерьере прихожей (35 фото) https://abys.ru/oboi-s-bordyurom-v-interere-prihozhej-35-foto
ReplyDeleteСтрижка кроп короткая (61 фото) - лучшие фото идеи с названиями https://abys.ru/strizhka-krop-korotkaya
ReplyDeleteВ сети выложено большое число видео контента в хорошем переводе. Новинки сериалов в оригинальной озвучке свободно увлекут пользователя на несколько дней. Большая часть сайтов предлагают на самом деле качественные телесериалы. В результате существования интернета любой желающий способен получать фильмы http://storyplus.ru/index.php?subaction=userinfo&user=sloppydonor35 абсолютно даром.
ReplyDeleteAquarium Wallpapers https://wallpapershigh.com/tag/aquarium-wallpapers
ReplyDeleteПольза использования гидравлики http://powernet.ins.dn.ua/index.php?name=Account&op=userinfo&user_name=icybejo
ReplyDeleteБольшинство сельхозтехники функционирует с применением гидравлики, например, поливная сеть, или же иная сельскохозяйственная техника. Электрогидравлический механизм постоянно применяется в энергетике. Главные компоненты гидравлики регулятор давления 3 в большинстве случаев можно встретить в необычной строительной технике, к примеру, бурильная установка.
ReplyDeleteПрисоединения лестницы не должны иметь существенных нарушений. Со способами защиты при установке лестницы можно ознакомиться по адресу https://vishka-tura.ru/. Не эксплуатируйте лестницу, если она сломана. Грамотная эксплуатация приспособления даст возможность миновать травм при высотных работах.
ReplyDeleteСальников Владимир Пловец cojo.ru
ReplyDeleteСтрижка Амазонка (57 фото) HD https://cojo.ru/
ReplyDeleteМожно задать всевозможные имеющиеся вопросы, связанные с функциональностью, техническими свойствами и преимуществами каждого продукта.Сотрудники фирмы наделены абсолютными сведениями о продукции Samsung смартфоны samsung galaxy s Мурманск и также всегда рады поделиться с вами полезной информацией. Во всех наши магазинах серьезный персонал, всегда готовый оказать помощь и консультацию, выбрать и приобретении необходимого вам гаджета.
ReplyDeleteЮлия Чиплиева https://cojo.ru/znamenitosti/yuliya-chiplieva-24-foto/
ReplyDeleteКелли Макдональд лучшие картинки https://cojo.ru/znamenitosti/kelli-makdonald-45-foto/
ReplyDeleteАлена Шарыпова подборка https://fotoslava.ru/alena-sharypova
ReplyDeleteОвальная стрижка (54 фото) UHD https://byry.ru/ovalnaya-strizhka/
ReplyDeleteКартинки девушек со спины подборка https://fotoslava.ru/kartinki-devushek-so-spiny
ReplyDeleteДоброй ночи море картинки (43 фото) картинки https://fotoslava.ru/dobroy-nochi-more-kartinki
ReplyDeleteБалконная дверь с окном в пол (95 фото) в хорошем качестве https://fotoslava.ru/balkonnaya-dver-s-oknom-v-pol-95-foto
ReplyDeleteФото на аву животные HD https://fotoslava.ru/foto-na-avu-zhivotnye
ReplyDeleteYesu Swami Wallpapers FullHD absolutely free https://wallpapershigh.com/yesu-swami
ReplyDeleteS21 Stock Wallpapers high res fast and free https://wallpapershigh.com/s21-stock
ReplyDeleteCouple Wala Wallpapers Uhd absolutely free https://wallpapershigh.com/couple-wala
ReplyDeleteArcade Wallpapers for free https://wallpapershigh.com/arcade
ReplyDeleteRose Gold Computer Wallpapers HIGH DEFINITION 100% free https://wallpapershigh.com/rose-gold-computer
ReplyDeleteMiami Dolphins Logo Wallpapers FULLHD fast and free https://wallpapershigh.com/miami-dolphins-logo
ReplyDeleteI came across an excellent article on dealing with oily skin under the eyes by Beautyah https://beautyah.com/dealing-with-oily-skin-under-eyes-expert-advice
ReplyDeleteNavy Animal Wallpapers absolutely free https://wallpapershigh.com/navy-animal
ReplyDeleteRainy Cloud Wallpapers UHD fast and free https://wallpapershigh.com/rainy-cloud
ReplyDeleteАу пипл, смотри какие красивые фотки природы! Сегодня нашел улетную картинку лес, прямо таки притягивает глаза. Смотрю на нее и душа как-то успокаивается, знаешь? Я вот всегда ищу фотки природы, чтоб отдохнуть от городской суеты. И нашел тут один сайт-портал с морефоток, и в частности суперские картинки лес. Все в высоком разрешении, можно картинку на обои на рабочий стол сделать. Вот ссылка: https://creofoto.ru/kartinka-les. Чекай, не пожалеешь!
ReplyDeleteЗдравствуйте! Хочу рекомендовать автосервис АвтоКрасное в Гомеле всем владельцам автомобилей концерна WAG. Я обратился к ним с проблемой отключения adblue в моем Volkswagen Passat 2015 года выпуска. Перед этим мне пришлось обзвонить несколько автосервисов в Гомеле, но только в АвтоКрасном я получил полную информацию о процессе отключения adblue и цены на услугу. Ремонт был выполнен профессионально и качественно, никаких нареканий нет. Хочу отметить дружелюбный и внимательный персонал, который оперативно решил все мои вопросы. Если вам нужно отключение adblue в Гомеле, рекомендую обращаться именно в Автосервис АвтоКрасное. Больше информации можно найти на их сайте по ссылке https://service-krasnoe.by/otklyuchenie-adblue-v-gomele/.
ReplyDeleteПогнали, друзья! Поделюсь шикарными фотками Санкт-Петербурга арт! 📸 Это просто праздник для глаз! Улочки, фасады, мосты - все, что душе угодно! 🔥 А еще у меня есть отличная ссылка на сайт, где можно насладиться этими крутыми снимками и заглянуть в чудесный мир арт-столицы! 🌆 В общем, рекомендую тебе посетить сайт https://creofoto.ru/sankt-peterburg-art и окунуться в атмосферу нашего любимого города! 🏰 You're gonna love it, джентльмены и леди! 💫 #СанктПетербург #фото #арт
ReplyDeleteЧё, друже, ты слышал про классное местечко в Искитиме, где подадут тебе суши фьюжн? Это просто огонь! Я сам недавно там был и остался впечатлен. Вот есть в Интернете объективная фотосессия суши фьюжн искитим от нашей команды креоФото. Там прям все суши разложены, будто на ладони! Если тебе интересно - жми сюда. Картинки просто залипательные, ты сам посмотри!
ReplyDeleteПривет! Меня зовут Алексей, и я хочу рассказать вам о своем недавнем опыте игры в интернет-казино Вавада. Я решил попробовать свою удачу в слотах и выбрал для этого вавада зеркало сейчас casino vavada live. Честно говоря, мне понравилось все: от простой и быстрой регистрации до удобного интерфейса. Кроме того, меня приятно удивили крупные суммы, которые можно выиграть здесь. Как только я зарегистрировался, мне предложили приветственный бонус и фриспины, которые позволили мне начать играть без риска для своего кошелька. Но самое главное - быстрые выплаты. Когда я выиграл некоторые деньги, мне потребовалось всего несколько минут, чтобы получить их. Рекомендую Вавада всем, кто ищет надежное и прибыльное казино. Если вы хотите попробовать свою удачу в слотах, присоединяйтесь ко мне на https://vavadax4.site/!
ReplyDeleteМеня зовут Андрей, я недавно сделал покупку керамической плитки в интернет-магазине realgres.ru. Хочу поделиться своим положительным опытом и рекомендовать всем этот магазин. У них действительно большой выбор плитки, но мне особенно понравилась Плитка kerranova. Она выглядит прекрасно и долговечна. Быстро сделали доставку и все было в отличном состоянии. Я очень доволен своей покупкой и рекомендую всем обратиться в магазин РеалГрес!
ReplyDeleteЭх, ребятки, вы когда-нибудь видели голубой цветочный фон? Просто супер красиво выглядит! Я тут наткнулся на сайт, где можно найти много классных картинок и фото с таким вот волшебным фоном. Переходите по ссылке https://cultmir.ru/goluboy-tsvetochnyy-fon, там увидите все своими глазами. Жмите, не пожалеете!
ReplyDeleteЭй, народ! Если вы еще не знаете, что развлекаться на Праздник Саке, я знаю идеальную штуку! Картинки на Праздник Саке, кто бы мог подумать, что такая банальная идея может быть такая классная! Тут вы найдете кучу веселых и забавных картинок про все, что связано с саке. От смешных мемов и комиксов до красивых артов и фоток. Почувствуйте атмосферу праздника вместе с нами! А если хотите больше информации о самом Празднике Саке, то рекомендую заглянуть сюда. Там целая статья на эту тему! Не пропустите, это действительно интересно!
ReplyDeleteПривет! Хочу порекомендовать тебе заглянуть на страницу с галереей картинок и фото на тему Серены Бэнкс. Здесь ты найдешь множество уникальных и ярких снимков, которые позволят лучше узнать эту знаменитость. Чтобы оценить все красоту и стиль Серены, переходи по ссылке - https://fotofakt.ru/granovskaya-chelsi. Будет интересно, обещаю!
ReplyDeleteОпа, любителям всего ретро! Если ты ищешь стильную и оригинальную открытку на свадьбу, то точно обрати внимание на Свадьба открытка ретро! Там море классных идей и вариантов для поздравлений! Жми на ссылку https://prazdniki.info/svadba-otkrytka-retro и удиви молодоженов на всю организацию свадьбы афигенным поздравлением в стиле прошлого века! Порадуй всех со своим хипстерским вкусом! 😎🎉
ReplyDeleteПриветствую всех! Хочу поделиться своим выигрышем в интернет-казино Вавада. Я недавно попробовал вариант вавада зеркало официального сайта vavadakkk1 и остался приятно удивлен. Регистрация прошла быстро и легко, интерфейс казино очень удобный и интуитивно понятный. Бонусы и фриспины порадовали, а выплаты приятно удивили своей скоростью. Играя в слоты, я получил крупные суммы выигрыша. Хочу посоветовать всем посетить официальный сайт Вавада по ссылке https://vavadah.site/ и испытать свою удачу!
ReplyDeleteДоброй ночки, любители кошечек! Вы поверите, я нашёл новую взрывную дозу кутюрных фоток спокойной ночки кошек! Зацените, как милые мурры-поросята соблазняют своим безмятежным сном.?? А я вам ещё нашёл нештампованный каталожек с пушистыми фото, специально собранный спецами на ресурсе спокойной ночи кошки картинки. Подольше берегите себя и в сон милости прошу по ссылке, чтобы милахи-пуханы ласково спали бы рядышком с вами.?? Поставьте и компу дневной покой, и сам урви пару раскрепощённых улыбкок в ответ на перемареньки котюлек! Погнали сюда, мои дорогие: спокойной ночи кошки картинки. Лапы вверх!??
ReplyDeleteПривет! Сегодня хочу поделиться с вами идеей, как сделать приятный сюрприз нашим любимым подругам. А что, если подарить им красивый плакат? Я нашла отличную коллекцию фотографий и картинок на сайте Cojo.ru. Посетите эту ссылку плакат подруге, там вы найдете 51 вариант плакатов, среди которых наверняка найдется то, что будет идеально сочетаться с характером и интересами вашей подруги. Уверена, что ваша подруга будет счастлива получить такой внимательный подарок. Делитесь своим выбором и результатами в комментариях!
ReplyDeleteПривет, парниша! Хочешь сделать своему братишке сюрприз на День Рождения? Тогда глянь на эту отличную подборку с открытками и картинкамии с пожеланиями специально для дня рождения брата! Я сам сюда заходил и выбирал для своего братика. Могу сказать, что есть классные варианты, которые точно ему понравятся. А еще там нашел ссылку Картинка с др брату с пожеланиями. Это тоже отличная штука, думаю, будет очень кстати. Иди, смотри и выбирай, уверен, тут точно найдешь что-то на свой вкус и впишешься в его вкус. Удачи!
ReplyDelete